Conférences

Image de soi et confiance en soi

• Qui suis-je?
• Développer une image saine de soi et des autres ;
• La façon dont je me perçois ;
• Connaître nos valeurs, une boussole indispensable dans la vie;
• Qu’est-ce qui nous empêche de prendre soin de soi.

Nos pouvoirs afin de transformer notre vie

• J’apprends à voir la beauté de la vie.
• Retrouver la joie de vivre au quotidien, après une période de confinement;
• Utiliser son pouvoir de choisir pour mieux vivre ;
• Trouver votre équilibre ;
• Face à la vie, avoir des attentes réalistes et réalisables ;
• Les bienfaits du rire;
• Créez bonheur, douceur et opportunités en faisant usage de votre pouvoir personnel ;
• Je me sens tellement seul, que puis-je faire?
• Le respect vu sous différents angles ;
• Harmoniser nos dualités ;
• Se motiver, c’est plus simple qu’on le croit ;
• Le bonheur, un projet à réaliser;
• Faire face aux défis de la vie et en sortir enrichi;
• Initier le changement en exerçant son pouvoir personnel;
• Comment réveiller notre capacité à aimer.
• Le non-attachement, voie de libération.
• Comment réchauffer nos coeurs et nous rendre disponibles à l’amour.
• Émotions-blessures-histoire de vie, comprendre, entendre et guérir

• Découvrir le sens de nos blessures et les guérir ;
• Apaiser, comprendre et gérer ses émotions ;
• Comment se défaire des cicatrices liées au passé ;
• Les secrets de famille, qu’en faire?
• La maladie, malédiction ou occasion;
• Surmonter ses peurs.

Différents deuils et pertes et le lâcher prise

• Comment traverser les différents deuils ;
• Faire face aux grandes épreuves de la vie ;
• Les chemins du lâcher prise ;
• Comment se rebâtir après une période difficile ;
• Vaincre les difficultés liées au changement ;
• Comment transformer une crise en renouveau ;
• Les défis de la vie… les reconnaître, les traverser, engranger l’héritage qu’ils nous proposent;
• Comment accepter un handicap;
• Un des secrets pour vivre paisiblement, c’est de lâcher-prise, mais comment?

Agressivité, colère, rancoeur, culpabilité – sentiments et émotions

• Quoi faire face à l’agressivité?
• Reconnaître les situations provoquant de l’irritabilité et intervenir adéquatement ;
• Surmonter les obstacles en développant sa persévérance ;
• Le pire poids à porter c’est celui de la rancœur ;
• Comprendre et transformer la colère;
• Faire échec à l’insécurité.

Anxiété, stress – ce qui les engendre et apprendre à les surpasser

• Gestion du stress ;
• Comprendre et mieux gérer l’anxiété c’est possible.

La communication sous différentes formes

• Le pouvoir des mots ;
• La communication un art qui s’apprend ;
• Fais attention à tes paroles, elles peuvent gravement blesser.
• Écouter, percevoir, se comprendre

Les relations, comment proposer et entretenir des relations vivantes

• Cessez de jouer au sauveur. Devenez plutôt une personne engagée face à votre « qui je suis en devenir » ;
• Stratégies pour entrer en relation ;
• Est-ce possible de faire évoluer une relation?
• Apprendre à composer avec les différences hommes-femmes pour vivre heureux en couple ;
• Le rôle des aînés dans la cellule familiale ;
• Sortir de l’isolement. Les relations sont essentielles à une vie saine ;
• Les relations toxiques ;
• Les familles recomposées, l’intégration des nouveaux membres dans la famille, la place et le rôle de chacun ;
• Les relations parents /adolescents et le rôle des grands-parents avec leurs enfants devenus parents et leurs petits-enfants.

Le pardon

• Pardonner pour voyager léger.

La manipulation

• Reconnaître et faire face à la manipulation.

Personnes atteintes de maladies et qui ont besoin d’assistance

• Comment interagir avec une personne atteinte de dépression ;
• Quel accompagnateur/accompagnatrice suis-je avec une personne souffrante ;
• La communication en situation de maladie.

Bien-être au niveau du corps, de l’âme et de l’esprit

• La visualisation, un moyen pour aller mieux ;
• L’hypnose, l’autohypnose peuvent m’aider à changer, aller mieux et même me guérir.