Thérapie brève orientée vers les solutions
À la première rencontre sont mis au jour vos objectifs :
- En quoi est-ce important de les atteindre ainsi que les obstacles que vous percevez;
- Les limites, malaises et peurs qui vous affligent;
- Nous faisons un survol de votre histoire de vie personnelle afin d’identifier ce qui vous a teinté, car l’environnement familial, les exemples reçus, les croyances véhiculées, les peurs entretenues, les manières dont on a exercé l’autorité ont une influence sur vous, et ce, même à votre insu;
- Y a-t-il eu des événements spécifiques traumatisants?
Dès la première rencontre, des renseignements éclairants et des observations pourront vous orienter vers des pistes de solutions. Au fur et à mesure du processus, nous garderons présents vos objectifs stimulant l’ensemble de vos capacités en vue de les atteindre.
Couples – La démarche débute par la vérification auprès de chacun à savoir :
- Si l’amour est toujours présent?
- Quelles sont les difficultés rencontrées par chacun dans la relation?
- Quels sont vos objectifs communs?
- Est-ce que chacun est réellement prêt à s’investir pour les atteindre?
Si oui, un engagement mutuel est proposé en quelques points.
Durant le cheminement, chacun apprendra à se dire et à accueillir l’autre dans un respect mutuel. Chacun reconnaîtra ses propres blessures et les réactions engendrées par celles-ci et verra à en prendre charge sans accuser l’autre. Chacun reconnaîtra ses différences et cherchera à les vivre tenant compte de l’unicité qui lui est propre et celle de l’autre.
Un nouveau processus de communication naîtra, assurant à chacun un espace pour se dire. Se faisant, une nouvelle réalité se mettra en place bonifiant les sentiments amoureux les unissant.
Le goût de partager, de rire, d’aimer et de vivre harmonieusement pourront à nouveau se manifester au quotidien.
De la part de la personne en quête de mieux-être, il est important :
| ♥ | D’avoir un ensemble de pratiques tant au niveau de la nourriture, qualité et philosophie de vie visant l’harmonie; |
| ♥ | De conscientiser son potentiel et le mettre à profit; |
| ♥ | De reconnaître les problèmes et se les approprier avec humilité, ayant un désir sincère de les résoudre et s’y employer quotidiennement; |
| ♥ | De se traiter avec bonté tout en restant intègre face à ses comportements; |
| ♥ | D’être conscient que chaque être humain est teinté mais non déterminé par son passé. |
Les rencontres :
Les consultations sont d’une durée d’une heure.
Nous nous posons souvent la question : qui suis-je moi pour être brillant, radieux,
talentueux et merveilleux? En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être?
Nelson Mandela